Seiteninhalt


Knochenstark essen - genussvoll und bewusst

Generation 55plus

11.03.2019
14:00 Uhr bis 15:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus Wackersdorf
Hauptstraße 15
92442 Wackersdorf
Karte anzeigen

Telefon: 0 94 31 / 37 89 -353
Adresse exportieren
Wackersdorf

Generation 55plus

Im Laufe des Lebens nehmen Festigkeit und Stabilität der Knochen ab, das Risiko für Osteoporose steigt. Mit einer ausgewogenen, calciumreichen Ernährung und gezielter Bewegung können Sie jedoch etwas dagegen tun! Was genau es zu beachten gibt, welche Lebensmittel eine besondere Rolle spielen und wie eine "knochenstarke" Ernährung ganz leicht im Alltag gelingt, das erfahren Sie bei dieser Veranstaltung.

Referentin:
Simone Duschinger, Dipl.-Ing. (FH) für Ernährung und Versorgungsmanagement

In Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Schwandorf und dem MGH Wackersdorf

Anmeldung erforderlich!

Mo, 11.03.19, 14.00 - 15.30 Uhr
Wackersdorf, Mehrgenerationenhaus
8 bis max. 25 Teilnehmer
Eintritt frei

Anmeldung:
VHS Schwandorf
Tel: 09431 / 45-510
vhs@schwandorf.de